昼寝好男のブログ

日々の経験から役立ちそうな内容を綴ります

2019-02-11から1日間の記事一覧

Apple Watchをつけて寝るときは、シアターモード+おやすみモードにしよう

自分の睡眠状態を記録するためにApple Watchをつけたまま寝る場合、シアターモードとおやすみモードの両方をオンにすることをお勧めします。 睡眠状態の記録について シアターモードとは おやすみモードとは まとめ 睡眠状態の記録について 僕はApple Watch…